Давление записывают двумя числами: верхнее и нижнее.
- Около 120/80 традиционно считают ориентиром для взрослых.
- Стабильно высокие значения — повод к врачу.
- Меряйте в покое, через пару минут отдыха.
Справочная информация, а не диагноз. Нормы индивидуальны — оценку даёт только врач.